Բոլորս էլ գիտենք, որ առողջ լինելու կարևոր պայմաններից մեկը շատ ջուր օգտագործելն է: Ահա՝ որ ժամերին և քանի բաժակ ջուր պետք է խմեք առողջ օրգանիզմ ունենալու համար. Արթնանալուց հետո 2 բաժակ ջուրն օգնում է “արթնանալ” նաև բոլոր օրգաններին:
- 1 բաժակ ջուրն ՝ ուտելուց 30 րոպե առաջ օգտակար է աղիներին:
- 1 բաժակ ջուրը՝ լոգանքից առաջ օգնում է կարգավորել զարկերակային ճնշումը:
- 1 բաժակ ջուրը քնելուց առաջ օգնում է կանխարգելել սրտի կաթվածը:
Առողջ եղե՛ք:
