Մեր երջանկությունը մեր ձեռքերում է:Լրիվ երջանկության համար ինչպես միշտ ինչ որ բան բացակայում է:Հասկանալու համար թե կոնկրետ ինչն է դուք պետք է ինքներդ հասկանաք մինչև վերջ:Դրա համար մենք չենք անցնի հոգեբանության դասընթացներ այլ միայն հարցնելու ենք ձեր ծննդյան ամիսը:
Դեկտեմբեր Խուսափեք միապաղաղությունից: Մի ձգտեք գնալ կյանքի հոսքի հետ:Դա անելու շատ եղանակներ կան Կատարեք սանրվածքը որը դուք իսկապես ցանկանում եք,բայց վախենում էին փորձել:Փոխեք ձեր աշխատանքային մեթոդը:Վերջապես դուրս եկեք տնից,ուսումնասիրեք նոր ուղիներ:Փոքր(առաջին հայացքից)բաներ փոխելով ձեզ կոգեշնչվեք էլ ավելին:
Հունվար Խուսափեք առօրյայից: Հին առօրյան կարող է ձեզ քաշել և երկար տարիներ չթողնել:Որպեսզի դա տեղի չունենա ամեն օր փորձեք նոր(նույնիսկ փոքր) բաները:Միայն այս կերպ կարող եք սովորել կյանքի լավագույն պահերը:
Փետրվար Ազատվեք բարձր ակնկալիքներից: Նորմալ է ունենալ որոշակի սպասելիքներ անձից,աշխատանքից կամ ձեզ համար կարևոր մի բանից,բայց եթե ձեր պահանջները շատ բարձր են ապա հիասթափություններն անխուսափելի են:Հավատացեք որ սիրում եք,բայց հիշեք որ ոչ ոք կատարյա չէ:
Մարտ Խուսափեք հին սովորություններից: Անցյալն անցյալն է:Եթե դադարել եք ծխել,խմել կամ ներգրավվել մեկ այլ վատ սովորության հետ, որը դժվար էր կոտրել,ապա հիշեք, թե որքան հպարտ եք,երբ դուրս եկաք:Մի ստանձնեք հինը ամեն անգամ, երբ կարող է նույնիսկ ավելի դժվար լինել,քան անցյալը: Դուք ճիշտ ուղու վրա եք:
Ապրիլ Խուսափեք բացասականից: Սա նշանակում է,որ խուսափեք բացասական մարդկանցից և այն վայրերից,որտեղ տհաճ փորձ եք զգացել:Դուք չպետք է նորից վատ հարաբերությունների մեջ գաք միայն ձանձրույթի պատճառով,քանի որ չպետք է վերադառնաք ռեստորան այն կերակուրով,որը կրկին ձեզ դուր չի գալիս:Հետևեք նրան այն ինչը ձեզ ուրախություն է բերում:
Մայիս Խուսափեք վատնել ջանքերը: Իմացեք ասում է`ոչ աշխատանքի,դպրոցում տանը: Դուք չպետք է չափազանց շատ զբաղվեք և սթրես ստանաք այն մարդկանց պատճառով ովքեր ձեզ շատ հաճախ պետք են:Դուք ունեք ձեր սեփական գործերը,որոնք պահանջում են ձեր ուշադրությունը:Ձեր գլուխը ուղիղ պահեք և ինքներդ ձեզ վերաբերվեք այնպես կարծես վերաբերվում եք ձեր սիրելիին:
Հունիս Խուսափեք պասիվ ագրեսիայից: Մի լռեք ամեն անգամ, երբ ինչ-որ բան խանգարում կամ ջղայնացնում է ձեզ:Դուք ձայն ունեք օգտագործեք այն:Մենք ձեզ չենք հորդորում բախվել մարդկանց հետ, բայց խորհուրդ ենք տալիս արտահայտել ձեր կարծիքը առանց մեղադրանքի:Սա է ուժը:
Հուլիս Խուսափեք ամեն ինչից,որ ինտուիցիան ասում է ձեզ,որ խուսափեք: Ավելի հաճախ լսեք ձեր ինտուիցիան:Եթե նա ասում է ձեզ «մի պատմեք այս անծանոթ մարդուն ձեր անցյալի մասին»,ապա հետևեք նրա ցուցումներին:Հարգեք ձեր ներքին ձայնը նա արժանի է դրան:
Օգոստոս Մի անտեսիր ինքդ քեզ: Հոգ տանել ձեր մասին,կարծես հոգ տանել ձեր երեխայի կամ թոռնիկի մասին:Վայելեք առողջ սնունդ և լավ հանգիստ:Ընդունեք երկար լոգանք կամ ցնցուղ: Կարդացեք մի գիրք որը դեռ չեք կարդացել: Ժամանակը կարճ է,մի մոռացեք դրա մասին:
Սեպտեմբեր Խուսափեք հետաձգումից: Եթե ինչ որ բան պետք է արվի արեք դա:Դուք ավելի լավ կզգաք,երբ այն ավարտվի:Անկախ նրանից թե դա բժշկի այց է շարունակական կրթության դասընթացներ, թե պարզապես հետաձգված ուղևորություն: Գիտեք որ չեք կարող հանգստանալ անընդհատ դրա մասին մտածելուց:Արեք դա և եղեք ազատ:
Հոկտեմբեր Խուսափեք հեշտ եղանակներից: Խոսեք ընկերոջ կամ զուգընկերոջ հետ մի թեմայի մասին, որը երկար ժամանակ անհանգստացնում է ձեզ: Ասեք ձեր պետին որը ցանկանում եք ավելին վաստակել քան հիմա: Դուք չեք իմանա թե ինչ կարող եք հասնել, մինչև չսկսեք ավելացնել այդ սահմանները: Գնացեք դժվարին ճանապարհով և պարզեք, որ կանգնած եք:
Նոյեմբեր Խուսափեք հին սխալներից: Դուք արդեն մեկ անգամ դաս եք սովորել և այժմ ժամանակն է ինչ-որ բան սովորել:Միշտ չէ որ ամենադյուրին և ծանոթը ճիշտն է:Մի վերադառցեք նախկինին ով փորձում է կապվել ձեզ հետ:Կրկին կայանել որտեղ վերջին անգամ ստացաք տուգանայինը:Եթե կյանքը ձեզ սովորեցնում է ընդունեք այն և հիշեք որ ոչ ոք կատարյալ չէ բայց կարող եք մոտենալ դրան:
