Շատերը երբեմն խուսափում են գործընկերների, ընկերների կամ ընտանիքի անդամների հետ ամենօրյա շփումից, ինչին խանգարում է բերանի տհաճ հոտը: Բժշկության և առողջության բնագավառի մասնագետները պարզել են դրա հիմնական պատճառները և ներկայացնում են, թե ինչպես կարելի է խուսափել այդ վատ հոտից:
Որպեսզի ձերբազատվեք բերանի վատ հոտից, նախ պետք է իմանալ դրա պատճառը: Շատ դեպքերում, դա առաջանում է սերոբակտերիաների ակտիվության աճով, որը տեղակայված է լեզվի վրա և կոկորդի վերին հատվածում, արտանետելով անկայուն նյութեր: Դրանք տհաճ հոտի «արտադրողներն» են: Այդ բակտերիաները հիմնականում ակտիվանում են որոշակի մթերքներ ուտելուց հետո, մասնավորապես սխտոր և սոխ, բայց դա կարող է առաջանալ նաև ատամների և լնդերի հիվանդությունների, ծխելու կամ բերանում չորության հետևանքով: Բացի այդ, երիկամային անբավարարությունը կամ քրոնիկ սինուսիտը կարող են լինել այդ հոտի պատճառ:
Հաճախ մարդը նույնիսկ չի կասկածում, որ իր շունչը տհաճ հոտ ունի, բայց դա կարող է որոշվել լեզվի մակերևույթին և ատամների վրա սպիտակ ծածկույթով, լորձաթաղանթի այրմամբ, թուքի համով և մածուցիկությամբ: Բերանի կանոնավոր հիգիենան օգնում է ձերբազատվել նման «հոտից», այսինքն ՝ ամեն անգամ ատամները մաքրելով, կարող եք նաև օգտագործել մաքրող հեղուկներ, որոնք ոչնչացնում են մանրէների մեծ մասը:
Նյութը հրապարակման պատրաստեց՝ newsgoodtime.ru
