Այս պարզ միջոցը շատ արդյունավետորեն օգնում է խուսափել ջղաձգումներից

Այն մարդկանց, ովքեր օրվա ընթացքում շատ ժամեր են աշխատում՝ հատկապես կանգնած վիճակում, մարզիկերին և հղի կանանց շատ ծանոթ երևույթ է, երբ գիշերը քնած ժամանակ ջղաձգվում են հոգնած ոտքերի մկանները:Այս պարզ միջոցը շատ արդյունավետորեն օգնում է խուսափել ջղաձգումներից:

Անկողնում՝ այնտեղ, որտեղ պառկած վիճակում Ձեր ոտքերն են գտնվում մի կտոր օճառ դրեք, կարող եք դնել սավանի տակ:Անհավատալի է, բայց սա աշխատում է:Իսկ եթե ցերեկն է պատահում մկանի ջղաձգումը՝ այդ հատվածում նույնպես օճառ դրեք, սպազմերն ու ջղաձգումները կվերանան:

Աղբյուր

ՀԱՎԱՆԵՑԻՔ ՆՅՈՒԹԸ? ԿԻՍՎԵՔ ՁԵՐ ԸՆԿԵՐՆԵՐԻ ՀԵՏ
NEWS GOOD TIME
Яндекс.Метрика