Լավագույն միջոցը օրգանիզմը հիվանդություններից պաշտպանելու համար ինչ կարելի է առաջարկել այդ դեպքում ձկան յուղն է Ձկան յուղի օգտակար հատկությունները

Երբ նկատում ես, որ երթուղայինները լի են փռշտացող և հազացող մարդկանցով, հանկարծ հասկանում ես, որ օրգանիզմը պետք է պաշտպանել հիվանդություններից: Լավագույնը, ինչ կարելի է առաջարկել այդ դեպքում, ձկան յուղն է:Ձկան յուղի բաղադրության մեջ մտնում են մեծ քանակով վիտամիններ, հանքանյութեր և օմեգա-3 թթուներ, որոնք անհրաժեշտ են օրգանիզմին՝ դրա լիարժեք աշխատանքի համար:

Առողջապահության համաշխարհային կազմակերպության տվյալներով՝ ձկան յուղի պարբերաբար օգտագործումը նվազեցնում է սրտի կաթվածի, ինչպես նաև՝ սիրտ-անոթային հիվանդությունների առաջացումը:Ապացուցված է, որ ձկան յուղի պարբերաբար օգտագործումը դրականորեն է ազդում իմունային համակարգի վրա:Ըստ որոշ հետազոտությունների՝ օմեգա-3 թթուները զգալիորեն նվազեցնում են քաղցկեղի առաջացման հավանականությունը:

Ձկան յուղը կայունացնում է զարկերակային ճնշումը այն նշանակում են տուբերկուլյոզի, ռախիտի, անեմիայի դեպքում խորհուրդ է տրվում ցավոտ մենստրուացիաների, հղիության բարդությունների դեպքում թույլատրվում է օգտագործել ճարպակալման,դիաբետի,օստեոպարոզի պսորիազի, շարժվելու կոորդինացիայի խանգարման դեպքում դրական ազդեցություն է ունենում նյարդային համակարգի վրա:

Աղբյուր

ՀԱՎԱՆԵՑԻՔ ՆՅՈՒԹԸ? ԿԻՍՎԵՔ ՁԵՐ ԸՆԿԵՐՆԵՐԻ ՀԵՏ
NEWS GOOD TIME
Яндекс.Метрика